Coaching

Erstanalyse

Selfcoaching

Mein Name ist Eliza ich bin 24 Jahre alt und Kampfsportlerin. In der Vorbereitung auf meinen ersten MMA-Kampf habe ich Anja Stiefel zum mentalen und gesundheitlichen Coaching hinzugezogen. Anja hat sowohl einen Gesundheitscheck durchgeführt als auch mit mir gemeinsam meine mentalen Schwächen analysiert.

Mit der Umsetzung Anjas Ernährungs- und Gesundheitstipps, für welche der Gesundheitscheck die Grundlage war, konnte ich schon bald eine merkliche Steigerung meiner Energie, Ausdauer und Kraft spüren.

Anja stellte mir ein Instrument zur Verfügung, durch welches ich selbständig daran arbeiten konnte, meine mentalen Schwächen in positive Energie umzuwandeln. In weiteren Sitzungen gelangte ich durch Anja schrittweise zum zentralen Kern meiner Schwäche. Die Erkenntnis dieser hat mir unglaublich geholfen, da ich nun gezielt daran arbeiten kann.

Ich kann Anja Stiefels Coaching sehr empfehlen. Sie wird Ihnen den Weg zeigen, wie Sie sich optimal vorbereiten, und wie Sie sich auch in Zukunft selbständig weiterentwickeln können.

Danke Anja!

— Elisa 24. Jahre

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